亞馬遜書店讀者五顆星好評推薦： ★我一直都在找一本不用砂糖來做果醬的書，終於找到了。製作所花費的時間也很少，加了蜂蜜，更能提引出食材不同的風味。一開始就先製作「香蕉果醬」，非常成功，真的讓人好開心。 ★製作步驟和時間標示很清楚，容易理解，適合初學者。 ★用當令的水果來製作，非常實用，在家裡也容易製作，非常棒！   本書特色 ★收錄約100種果醬，每天都能製作想要品嚐的口味。 ★製作方法清楚、時間也容易掌控。 ★版面清爽、圖片也很漂亮。   猶如美麗的寶石，在瓶中閃耀著迷人的光芒 好當令、好新鮮、好自然、好果醬   　　可以享受甜蜜口感，又想要低糖低卡，請使用蜂蜜來製作果醬吧！在這本書中，使用蜂蜜來代替砂糖，不會影響甜味，還能保有健康的店主獨家配方，均在這本書中公布給大家。 　　依照季節不同，收錄約100種用水果或蔬菜製作而成的果醬，少量製作也沒有問題，讓每天餐桌都能吃到最新鮮最當令也最天然的好果醬，請務必嘗試看看喔！

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6       作者的話
12     保存
14     基本作法
16     水分多的水果處理方法
 
春天Spring
 
草莓
19     草莓果醬
         食譜草莓法式白乳酪

20     草莓鳳梨和希哈紅酒果醬
         草莓臍橙和杏桃果醬

21     草莓綜合莓果醬
 
臍橙
23     臍橙果醬
         臍橙和黃金奇異果果醬

24     臍橙與伯爵茶果醬
         蘭姆橙子果醬
 
葡萄柚
27     白柚果醬
         粉紅葡萄柚果醬

28     粉紅葡萄柚與香橙果醬
         白柚與鳳梨果醬
 
夏蜜柑
30     夏蜜柑果醬
31     夏蜜柑與蘭姆酒漬葡萄乾果醬
 
甘夏蜜柑˙日向夏橘子
33     甘夏蜜柑果醬
         日向夏橘子果醬

34     甘夏皮果乾
         日向夏的白皮膜果乾
 
梅子
37     梅子果醬
         食譜梅子杏仁酒香檳冰沙
 
酸櫻桃
38     酸櫻桃果醬
         酸櫻桃與卡巴杜斯果醬
         食譜雙倍香草酸櫻桃果醬佐奶油乳酪
 
紅櫻桃˙佐藤錦
40     櫻桃果醬
41     佐藤錦櫻桃果醬
         櫻桃甜酒果醬
 
42     去除果皮的苦味
 
夏天Summer
 
桃子
45     桃子果醬
         桃子與粉紅葡萄酒果醬
 
李子
47     紅肉李果醬
         食譜紅肉李果醬與藍乳酪

48     紅肉李和瓦倫西亞橙的柑橘香甜酒果醬
49     黃肉李果醬
         黃肉李白柚果醬
 
蜜棗
51     蜜棗果醬
         蜜棗與黑醋栗利口酒果醬
 
藍莓
53     藍莓果醬
         藍莓威士忌果醬
         食譜藍莓威士忌果醬與肝泥
 
覆盆子
55     覆盆子果醬
         覆盆子和藍莓的咖啡利口酒果醬
         食譜咖啡凍佐覆盆子和藍莓的咖啡利口酒果醬
 
哈密瓜
56     安第斯哈密瓜果醬
         安第斯哈密瓜白酒果醬

58     昆西哈密瓜果醬
59     昆西哈密瓜和蜜李果醬
 
西瓜
61     西瓜藍莓乾果醬
         西瓜與瓦倫西亞橙果醬
 
芒果
63     芒果果醬
         芒果和百香果果醬
 
杏桃
65     杏桃果醬
         杏桃和杏桃乾果醬
         食譜杏桃氣泡酒
 
油桃
66     油桃果醬
         油桃和蜜棗橙汁果醬
 
百香果
69     百香果果醬
         百香果臍橙果醬
 
枇杷
70     枇杷果醬
         枇杷貴腐甜白酒果醬
 
72     關於玻璃罐的瓶蓋
 
秋天Autumn
 
無花果
75     無花果果醬
         食譜生火腿費達起司佐無花果果醬

76     無花果臍橙果醬
77     無花果蜜棗和粉紅酒果醬
 
葡萄
79     巨峰葡萄果醬
         麝香晴王葡萄果醬
         甲斐路葡萄果醬

80     巨峰葡萄臍橙和鳳梨果醬
81     葡萄和玫瑰洛神花茶果醬
83     葡萄及葡萄柚果醬
 
梨
84     梨子果醬
         梨與生薑白柚果醬
 
西洋梨
87     西洋梨果醬
         西洋梨和蜜棗粉紅酒果醬
         西洋梨和紅覆盆子黑醋栗香甜酒果醬
 
栗子
89     栗子醬
         食譜栗子可麗餅

90     栗子與蘋果酒醬
 
柿子
93     柿子果醬
         柿子臍橙果醬
 
蘋果
95     蘋果白酒果醬
         蘋果紅覆盆子果醬
 
96     葡萄去皮
 
冬天Winter
 
橘子
99     橘子果醬
         橘子和粉紅酒、黑醋栗香甜酒果醬
         食譜聖誕橘香熱紅酒

100   橘子蘋果果醬
         橘子和丁香鳳梨果醬
 
檸檬
103   檸檬果醬
         檸檬與臍橙果醬
 
文旦
105   文旦果醬
         文旦和薄荷葡萄柚果醬
 
凸頂柑
106   凸頂柑果醬
107   香草肉桂凸頂柑果醬
108   水果的搭配
 
全年All seasons
 
香蕉
110   香蕉果醬
         食譜香蕉肉桂吐司

112   香蕉芒果果醬
 
奇異果
115   奇異果果醬
         黃色奇異果果醬
         奇異果葡萄柚和鳳梨白蘭姆酒果醬
 
鳳梨
116   鳳梨果醬
         鳳梨奇異果果醬
 
果乾
119   蘇坦娜葡萄乾與堅果果醬
120   無花果乾果醬
121   蜜棗乾果醬
123   綜合葡萄乾果醬
         食譜綜合葡萄乾佐奶油&奶油乳酪

125   杏桃乾果醬
         杏桃乾與柑橘果醬
 
萊姆
126   萊姆果醬
         萊姆鳳梨果醬
 
椰子
129   椰子果醬
         椰子芒果果醬
 
130   用具
 
蔬菜Vegetables
 
番茄
133   番茄果醬
         番茄紅肉李果醬
         食譜番茄起司吐司
 
紅蘿蔔
135   紅蘿蔔醬
         紅蘿蔔橘子的豆蔻風味果醬
 
南瓜
136   南瓜醬
         南瓜核桃醬
 
大黃根
139   大黃根醬
         紅色大黃根醬
         大黃根藍莓果醬
 
地瓜
141   地瓜醬
         地瓜葡萄乾果醬
 
生薑
143   生薑蜜醬
         生薑蘋果果醬
 

這是將當季水果的新鮮水分保存在其中的蜂蜜果醬
 
　　法式水果果醬是果醬的一種。在法國料理當中，是把水果經過砂糖或蜂蜜浸漬後，再透過烹煮，保留水果完整形狀的一種罐裝果醬。
　　如同它的由來，我製作的水果果醬保留了豐富的果肉感，只透過些微的烹煮，呈現出清爽的口感。所以，並不是將有損傷的水果再加以利用，或是為了長期保存而做成果醬，而是奢侈地使用新鮮的、可以直接品嚐美味的當季水果，盡可能地降低甜度，做出低糖的果醬。
　　能完全嚐出食材自然甜味和香味的果醬，塗在麵包或薄脆餅乾上，想當然爾地好吃之外，也能當作料理醬汁中的祕密武器，是非常美味的調味料喔！